BLOG

Σεμινάριο Mindfulness

Ζήσε στο παρόν και απόλαυσε κάθε σου στιγμή!

Share on Facebook
Tweet
ΒΙΩΜΑΤΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ MINDFULNESS Τον τελευταίο καιρό ο όρος "mindfulness" (ενσυνειδητότητα) ακούγεται όλο και περισσότερο, δεν πρόκειται όμως για άλλο ένα "trend" αλλά για μια πραγματική ανάγκη για την ψυχική και σωματική μας υγεία. Δεν πρόκειται μόνο για μια σειρά τεχνικών, αλλά για έναν ...
Διαβάστε περισσότερα......

Η ψυχολογία των εορτών

Φέτος τα Χριστούγεννα επιλέγω να είμαι χαρούμενος

Share on Facebook
Tweet
Πως βιώνουν οι σύγχρονοι Έλληνες τις γιορτές των Χριστουγέννων. Παραδοσιακά για τους Έλληνες όλη η εορταστική περίοδος των Χριστουγέννων είναι έντονα συνδεδεμένη με την θρησκεία και την οικογένεια. Είναι ημέρες γιορτής και χαράς, ημέρες σύνδεσης με τους αγαπημένους μας ανθρώπους. Θα μπορούσαμε να ...
Διαβάστε περισσότερα......